野菜足りてますか?今日から始めたい贅沢青汁生活!

青汁が身体にどんな効果があるか知ってますか?

 

青汁と言えば「不味い!もう一杯!」のイメージを未だに持っている人もいます。最近は、青汁にも種類が増えましたし芸能人や有名人も飲んでますよね。今回紹介するのは、ステラの贅沢青汁。錠剤で苦味を感じない青汁として話題になったこちらの効果や効能をレポしていきます。

 

青汁は現代人の食の救世主!

 

日本人は、海外から比べると野菜を使った和食が多いので食べているような気もしますが、洋食が増えた事や野菜本来の栄養価が以前よりも低くなっている事など「野菜を食べても栄養不足」であるのは問題です。私も青汁を随分前から飲んでいますが、この贅沢青汁は「サプリタイプ」と今までの青汁とは事なり身近に感じられるものになってます。青汁でサプリタイプのものは珍しいと思うので、思わず購入してしまいました。

 

贅沢青汁の中味は?

 

青汁には様々な青菜を原料としたものが含まれです。こちらは野菜の王様「ケール」を使用しているので、ビタミンC、ビタミンE、βカロチンが豊富で体内の活性酸素を除去してくれます。また食物繊維やカルシウム、目に良いと話題のルテインも含まれているので健康効果も抜群なんです。これ以外には、沖縄野菜の長命草が含まれているのもポイントですね。総合的に考えても、間違いなく身体に必要な成分が豊富に含まれているので「野菜が苦手」な人もしっかり毎日をサポートできるわけです。

 

飲みやすい錠剤だから楽チン

 

青汁は水や牛乳に溶かして飲むのが定番ですが、贅沢青汁は錠剤なので水があれば楽に飲めるのがポイントです。外出した時に、粉を溶かして飲むのは勇気が入りますからね・・・。持ち歩きできるタイプの青汁は、サプリ気分で飲めるのは若い世代にも取り入れられやすいと思います。

 

気になるのは「錠剤で青汁効果があるのか」ですね。青汁歴の長い私としては「溶かさない青汁」って本当に青汁なのか?と思いましたが、粒自体にはまったく臭いがないので「青汁は良い」と分かっていても飲めない、子供にもおすすめできます。

 

快便とスッキリがやとてくる

 

便が安定して良い状態になったこと、寝起きがスッキリで1日の疲労感がまったく無くなりました。青汁自体は、本当に良いものですが贅沢青汁の長命草の効果が胃腸の健康に効いてる感じがします。梅雨は食欲が落ちる私ですが、贅沢青汁を飲み始めてから3食食べられるようになりましたよ。便や胃腸の変化は早くに感じますし、2ヶ月程で肌の調子も変化が現れるので青汁は3ヶ月は継続して欲しいですね。とにかく身体がどんどん変化していくのが感じられるのは、青汁がたっぷりと栄養を含んでいるからです。野菜不足の現代人には欠かせないものではないでしょうか。

 

まとめ

 

飲みやすさと青汁の中味にこだわって作られているので、継続しやすい青汁を探している人にはピッタリです。コンパクトなパウチ入りなので、何時でも飲めるのも嬉しいですよね。旅行や職場でも、青汁のある生活を始めてみましょう。

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